Ежедневный уход за кожей лица — увлажнение и питание

Содержание:

В стремлении выглядеть красиво представительницы прекрасного пола тратят большие деньги на приобретение стильной одежды, декоративной косметики и посещение салонов красоты. Но ни дорогой костюм, ни шикарная прическа, ни фирменная помада не могут скрыть возраст и замедлить процессы старения кожи так, как это делают обычные и постоянная забота о ней.


С чего начинается ежедневный уход за кожей?

Очищение – важный этап ухода за кожей любого типа. За ночь на ней скапливаются отслоившиеся чешуйки эпидермиса и частицы пыли, которые, смешиваясь с остатками ночного крема и кожным салом, образуют благоприятные условия для развития болезнетворных бактерий и возникновения воспалительных процессов. Особенно уязвима нежная кожа лица, поэтому она нуждается в хорошем уходе.

После пробуждения кожу лица следует правильно подготовить к нанесению макияжа. Даже при умеренном использовании декоративной косметики ее нужно обезжирить. Косметологи не рекомендуют умываться обычным мылом, которое из-за содержащихся в нем веществ сильно сушит кожу и способствует ее стягиванию. Для очищения желательно приобретать специально предназначенные для этой цели пенки, муссы или гели.

Важное правило: никогда не отправляйтесь спать, не очистив от декоративной косметики лицо, поскольку компоненты, входящие в состав теней, румян и туши, проникая глубоко в кожу, могут ускорить ее старение и спровоцировать аллергическую реакцию. К тому же за день на ней скапливается много грязи, которую необходимо удалить, чтобы подготовить лицо к нанесению ночного крема.

В процессе очищения кожи от декоративной косметики придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Не притрагивайтесь к лицу, пока не вымоете руки с мылом.
  • В первую очередь удаляйте остатки декоративной косметики с глаз, а уж затем и с остальных участков лица.
  • Для удаления косметики с глаз и лица не пользуйтесь одним ухаживающим средством.
  • В зависимости от типа кожи один – три раза в неделю используйте гоммаж, скраб или пилинг.
  • Все очищающие средства обязательно должны соответствовать типу кожи.
  • Всегда распределяйте их по массажным линиям, используя легкие движения, чтобы не растягивать кожу.
  • Если вы не привыкли умывать лицо водой, то после использования молочка для снятия макияжа или скраба хорошо протрите его ватным спонжем, смоченным в чистой воде, чтобы удалить остатки ухаживающего средства.
  • Вытирая лицо после умывания, никогда не растирайте кожу. Просто аккуратно промокните ее полотенцем – этого вполне достаточно для удаления лишней влаги.

Не следует умываться горячей или, напротив, слишком холодной водой. Соблюдение данной рекомендации будет особенно полезно обладателям жирной и комбинированной кожи, ведь чересчур высокая температура воды расширяет поры и усиливает секрецию сальных желез. Что касается холодной воды, она способствует сужению капилляров. Это препятствует нормальному кровоснабжению кожного покрова. Желательно, чтобы она была теплой и не хлорированной.


Почему необходимо тонизировать кожу?

Тонизирование – неотъемлемая часть ежедневного ухода за кожей. Поэтому позаботьтесь, чтобы в вашем арсенале ухаживающих средств имелся тоник. Многие недооценивают благотворное влияние, которое он оказывает на кожу. Было бы ошибкой считать, что им могут пользоваться лишь обладатели жирной кожи. На самом деле он отлично тонизирует кожу любого типа. С его помощью можно легко удалить с лица остатки очищающего средства или декоративной косметики.

Тоник (лосьон) оказывает противовоспалительный эффект, способствует сужению пор и позволяет подготовить кожу к нанесению крема. Но необходимо учитывать, что спирт усиливает секрецию сальных желез именно жирной кожи, в то время как у комбинированной и сухой вызывает шелушение. Эту проблему можно предупредить, если приобрести тонизирующее средство без содержания спирта. Главное, чтобы оно соответствовало типу вашей кожи. Также тонизирующий лосьон несложно приготовить самостоятельно.

Использовать его следует дважды в день после очищения кожи. Смочите ватный спонж тонизирующим средством и протрите лицо вдоль массажных линий. Всегда одновременно протирайте и шею, кожа которой тоже нуждается в уходе. Если вы предпочитаете спрей-тоник, тогда для хорошей впитываемости этого средства можно использовать технику вбивания, в процессе которой полезные вещества проникают в верхние слои кожи благодаря постукиванию кончиков пальцев по поверхности лица.


Как правильно увлажнять и питать кожу?

Независимо от того пользуетесь вы тушью, теням и румянами или нет, коже необходимо регулярное увлажнение, чтобы предупредить преждевременное старение. Из-за недостатка влаги в клетках она быстро теряет упругость и становится дряблой. Замедлить процесс старения кожи можно благодаря ежедневному использованию увлажняющего крема. Обязательно примите во внимание следующие рекомендации:

  • Наносить крем необходимо в небольшом количестве. Не стоит думать, что чем больше ухаживающего средства вы размажете по коже, тем лучше будет результат. Крем должен полностью впитаться, а не остаться на поверхности лица после нанесения, поскольку это будет препятствовать дыханию кожи. Достаточно взять лишь немного крема – размером с горошину – и равномерно распределить его вдоль массажных линий.
  • Можно обеспечить более глубокое проникновение средства в кожу и повысить действие полезных компонентов, если предварительно растереть его подушечками пальцев, чтобы оно приобрело температуру тела. Если вы предпочитаете пользоваться кремом, который хранится в банке, а не во флаконе с помпой или тюбике, всегда извлекайте содержимое с помощью специального косметического шпателя.
  • Спустя час-полтора после нанесения крема следует убрать излишек средства, если таковой остался, сухой салфеткой, слегка прижав ее к лицу. Никогда не наносите увлажняющий крем за несколько минут до выхода на улицу, особенно зимой. Это неизбежно принесет только вред, вызвав сильное шелушение и покраснение кожи. Старайтесь планировать свое время таким образом, чтобы успевать наносить крем как минимум за один час до выхода из дома.
  • Уделяйте должное внимание коже вокруг глаз – она наиболее нежная и тонкая и нуждается в особом уходе. Избегайте попадания питательных кремов для лица на этот участок. Учитывайте, что компоненты, которые входят в их состав абсолютно не подходят для тонкой кожи век и могут принести ей больше вреда, чем пользы. Для ухода за ней приобретайте только специально изготовленные для этого кремы. Причем они должны иметь высокое качество.
  • Всегда принимайте во внимание надпись на упаковке. Не используйте крем не по назначению. Например, если он предназначен для нормальной кожи, не нужно использовать его для ухода за сухой или комбинированной. Также нельзя наносить ночной крем на лицо утром или днем, особенно в летнее время. В его состав не входят компоненты, которые обеспечивают защиту кожи от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  • Не наносите ночной крем непосредственно перед сном – это может привести к появлению отечности. Старайтесь делать это за два-три часа до сна, чтобы во время отдыха кожа хорошо дышала. Юные девушки могут и вовсе обходиться без него, поскольку до 25 лет клетки кожи отлично восстанавливаются без помощи ухаживающих средств. Вполне достаточно протирать лицо безалкогольным тоником.

В состав ночных кремов входят компоненты, которые эффективно питают кожу. Однако они, как и дневные, должны соответствовать типу кожи. В противном случае они не принесут ожидаемого результата. Периодически можно самостоятельно готовить маски для лица, чтобы как следует питать и тонизировать кожу. Не забывайте также заботиться о коже шеи, поскольку уже в раннем возрасте она постепенно утрачивает упругость и становится дряблой. Для ухода за ней подойдут те же кремы, которые предназначены для лица.

Помните: уход за кожей лица не отнимает больше 10 минут в день, но время, потраченное на заботу о своей внешности, окупится с лихвой. Вовсе не обязательно дожидаться старости, чтобы начинать заботиться о коже. Даже молодые люди должны ежедневно выделять несколько минут на уход за ней. Тогда в зрелые годы им не придется тратить слишком много средств на косметологические процедуры, чтобы выглядеть моложе и красивее своих ровесников.

Написать ответ